ポキ♡

おはようございます♡

今朝は2度目のｱﾗｰﾑ（ｽﾇｰｽﾞ）にて目覚めました

今日は、水曜日　　

世間的には今日がお盆最終日みたいですが

私は、今日から仕事です

ｳｫ-ﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ的に仕事ﾓｰﾄﾞに慣らしていこう

さて昨日も、お休みday

朝家事して、母から急かされた

お風呂場の床掃除とついでに洗濯機の掃除を

しまして腰がやられました（急かした母はﾗﾝﾁに

行っていてafter見てもやった事に気づいてない模様）

その後、溜まっていた書類整理

生命保険の更新やお付き合いﾉｰﾄへの書き込みなどなど

だいぶスッキリしました

昨夜の夕飯（ﾌﾟﾗｽ白ご飯🍚）

・野菜たっぷり蒸ししゃぶ

・アボカド🥑の揚げ焼き浸し

・サーモンポキ

・玉ねぎと水菜の玉子ｽｰﾌﾟ

・ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ

でございました

浸けていたサーモンをご飯🍚に乗せて

ポキ丼にしました

またね

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今現在は女性限定とさせてもらってます

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