先々週くらいかな、何の気なしに体重計に乗ったら64㎏・・・(･_･;)
作業着着てるとは言え、いつの間に(((゜д゜;)))
まぁ、週2～4は【里のうどん！】で
↑タレか塩バラ食べてるからしょうがないけど
このままだとさすがにヤバいってことで、先週から夕飯は富士そばの主に「得もり(二人)前」食ってます(^-^;)
おそばってアレだね(^_^;)
量を多く取っても、ちゃんと噛まないと満腹神経が働かないんだね
先週はマックのテリヤキやコンビニスイーツの誘惑に負けてしまったけど、今週はなんとか持ちこたえたよ！
しばらくは体の脂が抜けるまで・・・休日の１日のみバラ丼で過ごしますσ(^_^;
上の写真と合わせ、【里のうどん！】南藤沢店さんで撮影
そんな、【里のうどん！】『南藤沢店』から歩いて10分もしない
藤沢市民会館への道！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【お知らせ】
11月9日 プリプリドラマー富田京子トークショー！
【詳細】シゲコママさんのブログより！
プリンセスプリンセスドラマー：富田京子さんのトークショーもある！
先着250名：受付12：30～
女性だけじゃなく、男性も知ってもらいたいとのことですので、ぜひ！
富田京子さん作詞の2曲も入った
【Diary】 Kanako.s
2013.10.23 3types Release
I2013.10.23. Diary/Kanako.s坂本かな子さんへリンク！
【タイプC】
1.Diary
作詞 Kanako.s 作曲 恩田快人
2.Buddy
作詞 富田京子 作曲 愛川ヒロキ
3.咲カヌ花
作詞 富田京子 作曲 愛川ヒロキ
4.絆のキセキ
作詞 渡邉カズヒロ 作曲 黒川陽介
まもなく発売
明日は川崎？行きますよ(^-^)
Android携帯からの投稿
作業着着てるとは言え、いつの間に(((゜д゜;)))
まぁ、週2～4は【里のうどん！】で
↑タレか塩バラ食べてるからしょうがないけどこのままだとさすがにヤバいってことで、先週から夕飯は富士そばの主に「得もり(二人)前」食ってます(^-^;)
おそばってアレだね(^_^;)量を多く取っても、ちゃんと噛まないと満腹神経が働かないんだね
先週はマックのテリヤキやコンビニスイーツの誘惑に負けてしまったけど、今週はなんとか持ちこたえたよ！
しばらくは体の脂が抜けるまで・・・休日の１日のみバラ丼で過ごしますσ(^_^;
上の写真と合わせ、【里のうどん！】南藤沢店さんで撮影そんな、【里のうどん！】『南藤沢店』から歩いて10分もしない
藤沢市民会館への道！
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【お知らせ】
11月9日 プリプリドラマー富田京子トークショー！
【詳細】シゲコママさんのブログより！
プリンセスプリンセスドラマー：富田京子さんのトークショーもある！
先着250名：受付12：30～女性だけじゃなく、男性も知ってもらいたいとのことですので、ぜひ！
富田京子さん作詞の2曲も入った
【Diary】 Kanako.s
2013.10.23 3types Release
I2013.10.23. Diary/Kanako.s坂本かな子さんへリンク！
【タイプC】
1.Diary
作詞 Kanako.s 作曲 恩田快人
2.Buddy
作詞 富田京子 作曲 愛川ヒロキ
3.咲カヌ花
作詞 富田京子 作曲 愛川ヒロキ
4.絆のキセキ
作詞 渡邉カズヒロ 作曲 黒川陽介
まもなく発売
明日は川崎？行きますよ(^-^)
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