先週放送より、全然ドラムを叩くお姿が映ってましたね(^-^)
いっそレギュラーで、トークにも参加願えたらな!

会社で家に帰ったらマラソンする話してたら、
「たかさん!痩せるなら縄跳びが一番いいですよ!」的なことを同僚が言ってたな。

今日、22時過ぎに家の周りを2周してから、近所の小学校へ!
夜の学校は相変わらずゾクゾクするけど、縄跳び開始!気分は昔リゲイン?のCMでモッ君がやってた縄跳びをイメージしてたけどね(^-^;)
数分もしないで、気付いたよ。
痩せるのが目的じゃなく、走るのが目的なんだって(゚o゚;
あぶなく方向性を間違えるとこだったあせる

すでに汗だく、歩いて家に帰ってきたら「新堂本兄弟」が始まってたけど、問題のない時間でした(^^)/

とりあえず、徐々に距離を伸ばしていきましょう!




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