さいたま市にて

骨格から整える！骨格ベクトレインストラクターをしています。

ももいきみえです！

私はこどもが産まれる前は、仕事が終わった夜の自由時間に

週に1回～2回、ヨガに通うのが至福の時間でした！

朝早起きしてランニングしてみたり。

運動は嫌いじゃないし、動くととっても気持ちいい！

出産後、平日の夜はもちろんこどもがいるので外出してヨガクラスに

参加することが難しくなり、

月額制のオンラインレッスン受け放題に加入！

ヨガだけじゃなくてダンスやピラティスも色々あって、

たくさんの先生がいて楽しい～！！

こどもを寝かしつけて（だいたい22時までかかっちゃう…）、

なんとかベッドから這い出してきたら（冬なんか寒くて布団から出たくなくなる）、

さぁ、わたしの自由時間！

まずティータイムで落ち着いて、それからオンラインレッスンに！

ただもうお風呂も入ってパジャマの眼鏡姿なので、

激しく動く汗をかくようなものはちょっと…

そもそも寝る前だから交感神経優位になって眠れなくなっちゃうからリラックス系がいいよね…

そしてレッスンが始まり序盤の準備体操あたりで、

「おかぁ～さん、なんでいないの～！」と子供の声、ちーん・・・・

布団に戻って5分くらいくっついてあげるとまた寝るんだけど、

そこからもう一回布団から這い出すの・・・もう無理です笑

うちの子は3歳くらいまで私がそばにいないと、

すぐに目を覚ますタイプだったんですが、

みんなはそんなことないのかしら…

というわけで、サブスクのオンラインレッスンは1年契約にしてたのですが、

途中からもったいないことになっておりました（苦笑）

骨格ベクトレを始めてからは、

月に1回90分で目に見えて身体と顔が変わっていくから面白い！

しかも、自分の為に捻出した90分は頑張らなくていいご褒美時間なのが最高！

日常生活で機能的に動ける骨格に調整してもらう90分なので、

家でやるのは1日5分丸まることくらい。

骨格が変わると、日常動作で使われる筋肉が変わるので勝手に身体変わっていきます。

健康や美容のために運動するのも好きだったけど、

子育てで時間がなくなっちゃった…という方は

「骨格から変わる」も試してみてね！

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身体の土台である骨格から整えて

自然体で快適に、

好きなことを思いきり楽しめる体に！

食事制限、運動、姿勢の意識はせずに、

だらーんと過ごして骨格構造から建て直し🦴

他力8割、自力2割の骨格ケアで

頑張らないで綺麗になれる骨格ベクトレ

単に痩せるということではなく

等身バランスの変化・小顔・姿勢改善・パフォーマンスアップ…

自分のコンプレックスさえも伸びしろに思えてくる！

鏡を見るのが楽しみになっちゃう体験を♡

さいたま市の

武蔵浦和駅（埼京線・武蔵野線）、

浦和駅（宇都宮線・高崎線）そばにて

骨格ベクトレパーソナルセッション（施術）

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自分時間が取れない子育てママでもボディラインは変わられる！