毎日暑いですね。
皆さん、夏ばてしてませんか．．．？
夏休みが未だない私ですが、早く休みをとりたい衝動はあるものの、
体の方はいたって元気。
何故なのでしょうか，，，？
そう、変ったことといえば、最近、羊肉をよく食べていること。
羊肉には色んな効能があるようです。
まずは、体を温めること。
冷房に負けないために体を温めることは大切ですね。
他にも色々な効能があります。
そしてうれしいことに低脂肪であり、また脂肪を燃やす効果が
あるそうです。
ダイエットを目指す方には最高の食材のようである。
羊を食べて、暑い夏を乗り切ろうではありませんか．．．