アホはリラックスしている。

人間の身体の中で最後まで緊張がぬけないのは、顎なんです。

寝ていても、歯ぎしりをしたりしているのは、ストレスの証拠で、顎を緩めてやると気持ちまで緩む。

顎を緩めるエクササイズは、ヨダレを垂らしそうな顔で、ア～と言いながら、アホの気持ちになって、
顔を横に十秒間振ってみて下さい。

スッキリしませんか？







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