背骨を柔らかく使ってみる。#背骨 #ボート漕ぎ #ストレッチ #意外と動かない #もっ... | Training&BodyCare effort　トレーナーBLOG
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田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩２分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。