今から早朝ランニング教室 | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

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田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩2分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。

おはようございます!
今日は今から早朝ランニング教室で生田へ!

8,9月の小学生かけっこ教室や今日の早朝ランニング教室、来週の日曜日には芝浦で東京タワーまで走るファンランであったりと地味にランニング活動もしています(笑)

自分も来年に向けて練習を始めないとな(^^;