トレーニングと音楽 | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

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田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩2分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。

勤務後のトレーニング!
トレーニング中のテンションを上げるために音楽を流しながらトレーニングすると良い感じです♪

ナオト・インティライミ→セカイノオワリ→スキマスイッチ→ACIDMAN

の流れでしたね(^^)

さて、帰ってゴハン食べて寝ます:-)





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