朝トレ | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG
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Training&BodyCare effort トレーナーBLOG
田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩2分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。
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朝トレ
今日は朝トレからスタートです!
午前、午後と薮上選手、高橋選手のトレーニング、夕方からルーツと野球の1日です!
イメージを膨らませて頑張ります(^^)
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