千葉マリンマラソン | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

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田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩2分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。

本日は千葉マリンマラソンに参加してまいりました。
同僚の菅原トレーナーと参加したわけですが、毎勤務時の休憩時に
コツコツと走りこむ菅原トレーナーに対して週1回も走らない木村
が参加したのですが、菅原トレーナーより早くゴールしたものの、
目標タイムには遠く及ばず、ゴール後に脚ガクガク、右足甲の横に
激痛であり、足の裏を全体で接地できない状態でした。
走り方うんぬんではなく、レース前から痛めていたので悪化ですね
(>_<)

完全なる練習不足の中15km付近まではなかなか良いペースで走
れていたのですが、スタートの人数があまりにも多く最初の5km
が30分以上かかっていたので、タイムを縮めようとペースを上げ
て走っていたら、18km過ぎ辺りで脚が前に出なくなり、そのま
ま失速してゴールインで、見事にヘタれてしまいました(>_<)
...
タイムもネットタイムで1時間44分52秒と目標より5分近く遅
れてしまい、完全に洗礼を浴びてしまいました。
今回目標達成できず悔しい思いをしたので、またハーフにチャレン
ジしようかと思います。
今度はしっかりと練習していこうかと思います。

写真は菅原トレーナーとですが、完全に自分の方が付かれた顔をし
ていますね(苦笑)
とりあえず足治してから、練習再開します!!

kim's  Traning Room