トレーニング指導 4/4 | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

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田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩2分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。

今日はこれからテニスクラブでのトレーニングです☆
先週の金曜日が初回で2回目なので、まずは今までの状態の把握と選手たちを覚えることから!

自己アピールはまだまだ先!

自分に求められているものを考えて指導にあたろう!

では、いってきます(^-^)/