水曜日に整骨院へ
普段の生活にはほぼ支障がなくなってきた
というよりも、これまでずっと付き合ってきた慢性的な痛みに戻った感覚
その代わりに、体重増が原因かもしれない身体の怠さと膝関節党への負担が気になる
整骨院での施術はマッサージと電気治療
日々、家で気をつけてストレッチすることで補えることも増えてきた。診療料も600円の基本料金まで落ちた
春大根が始まる4月まで週一回の施術を受けようかと思う
ここからは時間的な余裕がなくなってくるかもしれないが、施術を受ける間の会話にも、為になることがあるような気がしてきた
色々と外部からの刺激を受けるのは良いことだと思う
色々と、自分なりの方法で体調を管理しつつ先生から新しい知識をもらって心身の充実を図っていきたい。。。
