本日も仕事終わりに整骨院へ
いつも混んでる人気（？）医院。みんなそれぞれやけれど、必ず知っている顔がある
どこかで見たことがある人だけど、人見知りなので自分から声がかけられないし、間違っている可能性もあるから持っている本に集中
ここ何回かは「どこが痛みますか？」と聞かれて「どこやったかな？」と探すぐらいになってきた
通院当初の寝返りが打てないほどの刺激的な痛みではなく、疲労の蓄積からくる慢性的なボンヤリした痛みになっている
リビングに炬燵なので、腰と股関節にはどうも悪いようだ
ストレッチボードを逆にした高さが、ちょうどいい高さなのでその上に座っている
先生からも、「通院回数を少しずつ減らして、フェードアウトしていけたらいいな」と言われた
こちらとしても週３から週２、週１と減らしていきたいと思っていたところなので、疲労をうまく逃しながら改善していきたいと思う。。。
