徒然なる戯言８

腰痛の件

昨日はゴットハンドによる驚くべき回復があったが、どうやら動き過ぎだったようだ

目覚めと同時に違和感と痛みを感じる

麻酔や痛み止めの効果が消えた後にくる、忘れていた痛みの感覚だ

よく考えれば、自分は腰回りに不調を抱えがちだ

股関節痛、腰椎分離（ぎみ）、仙腸関節痛

来るべき50代に向けて今のうちにメンテナンスをとわかっちゃいるのだが

動けるうちに動きたい、動けるのに動かないはあり得ない

が先に出てしまう

もう若くはないのだからとは言いたくないが、身体のこと思いやる心も大切だな。。。