飲みに行くと必ずといってよいほど
次の日に二日酔いになります。
胃がもたれて何も食べられず、コメカミがガンガンします。
お酒は楽しく飲めるタイプ（量は少ないです）が、次の日がダメな人です。
二日酔いの原因は脱水症状からくるのだそうです。
ビールなどを飲むと、
利尿作用が働いて身体の塩分が水分とともに出ていきます。
人間の体は、ほとんど水分からできており、
水分が抜けることで、血液の濃度が上がって・・・
難しいことはわかりませんが、そんな感じなんだとか。。。
ということでコマめに水分をとり、塩分もとれるものということで、
朝から味噌汁を飲みまくっています。
胃もたれがヒドイので、お昼はお粥かお茶漬けです。
二日酔いもバッチコーイ！！です。