幸せになりたいならとにかくいますぐにすべきこといい気分になること。どうやってもいいきぶんになれない?これ聞くとかどう?https://youtu.be/Op1rgjJAHb8それから、ひとにやさしくする。あとは、犬を飼う。感謝していることや人を5つあげてみる。