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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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皆様、震災や災害時のために何を備えていますか？
私は防災グッズはもちろんのこと、
普段から自分の免疫を備えています！
災害時って避難所などの劣悪な環境で
みなさん体調を悪くします。
水が少なくなり、食料も非常食、衛生環境も悪い、
それは当然です。
そんな時でも元気でいるためには、
普段からの健康意識が大切！
私が3年間、無風邪、無病気なのは菌活による免疫力。
これなら災害時にナースとして働くことができます。
50代だからと言って弱っている暇なぞありません。
人を助けてナースはなんぼ。
自分の免疫力が何より大事！
健康体こそ宝です。
先日、フェムテックジャパンに防災専門家のおりえちゃんが取材に来てくれました！
ナースキュアをご紹介くださってますので、どうぞご覧ください。
とにかく面白い記事です！
ナースキュアyahooニュースに紹介！デリケートゾーン、フェムケアは誰のため？現代のおしも事情
私の右がおりえちゃん
現代のおしも事情
とにかく面白いし、ためになるから読んでみてください！
おりえちゃんってマジ文才あるわぁ。
私も見習って頑張ります！
これからは防災フェムケアも大切ですね！
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シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で3兆3600億の菌が配合されています。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子