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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師 胃腸良子です。
段差でつまずいて足の指を骨折した友人のMさん。
コロナ禍の自粛もあり、自宅でこもりきりの3ヶ月を過ごしたとLINEが来ました。
近所に住んでいるので差し入れを持っていきました。
半年ぶりにみるMさん、なんとゲッソリ老けているではありませんか!
家に閉じこもりきり、誰とも会わない、運動出来ない。
そんな生活がここまで人を変えるとは・・・
「鏡を見るのも嫌になってしまって」
うつむきながらつぶやく彼女に手渡したのは、ビタミンDサプリメント
「この歳になると骨がもろくなるから、ビタミンD摂って日光浴してね」
次に会うときには元気になっているといいな。
普通に歩ける生活ってやっぱり大切だ!
そう痛感しながら彼女の家をあとにしました。
骨は女の命
これはけっして大袈裟ではありません。
歩けなければ、旅行にも、友達とランチにも、毎日の買い物にも行かれません。
本日は「骨粗鬆症の防ぎ方」についてまとめてみましょう。
骨は女の命「女性の幸福度=ビタミンD+骨密度」注目されている栄養素なのに日本人ほぼ全員不足
骨粗鬆症予防という言い訳
骨粗鬆症をどう予防する?
本日はこちらにまとめました。
どうぞご覧ください![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
骨は女の命です。
50代からは骨と筋肉!忘れずにね![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
ナースキュア シンバイオティクスEX発売開始となりました!
シンバイオティクスとは、生きた細菌(プロバイオティクス:生菌)と腸内細菌の餌(オリゴ糖)を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で2兆7600億の菌が配合されています。
病院現場から生まれたシンバイオティクスEXで体の本来の力を高めましょう。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子