7か所のチャクラ 体には、7か所のチャクラ、気の入り口があると言います。 頭、こめかみ、首、胸、みぞおち、へその下、肛門。 私は毎日3分間ほど、7か所に両手を当ててます。 半年ほど継続していますが、手を当てている所が数秒でポカポカと汗が出る位に温かくなる。 継続は力ですね。 おまけ 彼:「君の、チャクラの奥が見たい」 彼女:「やり方が分からない」 彼:「ジーパンの、あそこを開くの」 彼女:「そこは、チャクラじゃなくて、チャック!」 バシッ ひぇ~