大阪でインベル社の大江社長にグランヴィアホテルの鉄板焼きをご馳走になりました。

勉強になりました。


昨日の教室は、お手当法由美ちゃん膝が痛かったのでモデルになった

今朝 由美ちゃんからうれしいメールが…

おはようございます
昨日は楽しかったです
膝がとても良くなりました
お手当も素晴らしいです
ありがとうございました
来週もよろしくお願いします
2月 マクロbe しあわせパーティー
楽しい交流会 をマクロbeで… マクロbeミニレクチャー付き

2/14(火)19:30~22:00
豆腐とホタテ風あんかけ
きゅうりサラダ
つけ麺
雑穀入り玄米
杏仁チョコ

2/16(木)19:30~22:00
車麩グラタン
ニョッキオレンジソース
サラダマヨ
黒米玄米
豆乳プリン

2/21(火)19:30~22:00
麻婆豆腐
酢豚
チャーハン
キャベツスープ
甘酒ゼリー
2/22(水)19:30~22:00
ボロネーゼパスタ
ハーブ焼き豆腐
ラタトゥイユ
ソイーズ玄米
ショコラムース

2/28(火)19:30~22:00
大根ステーキ
白身のり巻き揚げ
マグロ丼
お吸い物
キャラメルシロップ

参加費 : ワンドリンク付き 男性¥4,000 要予約
             女性¥3,000
飲み放題     男性¥6,000
女性¥5,000
定 員 : 20名様
場 所 : 品川きみたんハウス
お問い合わせはきみたんまで

2月 マクロbe しあわせクッキング
毎回違うマクロbe メニュー 一緒に作りましょう~レシピ付き

2/14(火)11:00~14:00
雑穀入り玄米
つけ麺
豆腐とホタテ風あんかけ
きゅうりサラダ
杏仁チョコ

2/16(木)11:00~14:00
黒米玄米
ニョッキオレンジソース
サラダマヨ
車麩グラタン
豆乳プリン

2/19(日)11:00~14:00
豆玄米
ブラックパスタ
豆腐チーズサラダ
カリフラワースープ
里芋レモンシロップ

2/21(火)11:00~14:00
チャーハン
酢豚
麻婆豆腐
キャベツスープ
甘酒ゼリー

2/22(水)11:00~14:00
ソイーズ玄米
ボロネーゼパスタ
ハーブ焼き豆腐
ラタトゥイユ
ショコラムース

2/26(日)11:00~14:00
ビビンバ
から揚げ
野菜ピクルス
ワカメスープ
桜餅

2/28(火)11:00~14:00
マグロ丼
白身のり巻き揚げ
大根ステーキ
お吸い物
キャラメルシロップ

参加費 : ¥3,000 要予約
定 員 : 20名様
持ち物 : エプロン~髪の毛はまとめてネ !!
場 所 : 品川きみたんハウス
お問い合わせはきみたんまで
『マクロbe しあわせクッキング』のご案内
夜の部はパーティーとマクロミニセミナークッキングのミニレクチャーを致します

参加費
昼:3000円
クッキングとミニマクロセミナー

夜:3500円
※ワンドリンク付き飲み放題
男性…5000円
女性…4500円
定員:18名
場所:品川きみたんハウス
ご予約:きみたんまで
【2月】
14(火)
1部11:00~14:00
2部19:30~22:00

16(木)
昼:11:00~14:00
夜:19:30~22:00

21(火)
昼:11:00~14:00
夜:19:30~22:00

22(水)
昼:11:00~14:00
夜:19:30~22:00

28(火)
昼:11:00~14:00
夜:19:30~22:00

19(日)
昼:11:00~14:00

26(日)
昼:11:00~14:00

【昼の部クッキングメニュー】
2/14
�雑穀入り玄米
�つけ麺
�豆腐とホタテ風あんけ
�きゅうりチーズ風サラダ
�杏仁チョコ

2/16
�黒米玄米
�ニョッキオレンジソース
�サラダマヨ
�車麩グラタン
�豆乳プリン

2/19
�豆玄米
�ブラックパスタ
�豆腐チーズサラダ
�カリフラワースープ
�里芋レモンシロップ

2/21
�チャーハン
�酢豚
�麻婆豆腐
�きゃべつスープ
�甘酒ゼリー

2/22
�ソイーズ玄米
�ボロネーゼパスタ
�ハーブ焼き豆腐
�ラタトゥイユ
�ショコラムース

2/26
�ビビンバ
�から揚げ
�野菜ピクルス
�ワカメスープ
�桜餅

2/28
�マグロ丼
�白身のり巻き揚げ
�大根ステーキ
�おすいもの
�キャラメルシロップ


『マクロbe しあわせクッキング』オープン致します

参加費:1回3000円
定員:18名
場所:品川きみたんハウス
ご予約:きみたんまで
是非いらして下さい


【2月】
14(火)
1部11:00~14:00
2部19:30~22:00

16(木)
1部11:00~14:00
2部19:30~22:00

21(火)
1部11:00~14:00
2部19:30~22:00

22(水)
1部11:00~14:00
2部19:30~22:00

28(火)
1部11:00~14:00
2部19:30~22:00

19(日)
1部11:00~14:00

26(日)
1部11:00~14:00

【メニュー】
2/14
�雑穀入り玄米
�つけ麺
�豆腐とホタテ風あんけ
�きゅうりサラダ
�杏仁チョコ

2/16
�黒米玄米
�ニョッキオレンジソース
�サラダマヨ
�車麩グラタン
�豆乳プリン

2/19
�豆玄米
�ブラックパスタ
�豆腐チーズサラダ
�カリフラワースープ
�里芋レモンシロップ

2/21
�チャーハン
�酢豚
�麻婆豆腐
�きゃべつスープ
�甘酒ゼリー

2/22
�ソイーズ玄米
�ボロネーゼパスタ
�ハーブ焼き豆腐
�ラタトゥイユ
�ショコラムース

2/26
�ビビンバ
�から揚げ
�野菜ピクルス
�ワカメスープ
�桜餅

2/28
�マグロ丼
�白身のり巻き揚げ
�大根ステーキ
�おすいもの
�キャラメルシロップ






銀座ロイヤルサロン
中野素芳先生主催
福居幸大さん津軽三味線演奏会
素晴らしかった
感動…感謝
本日1/6 13畤~/19畤~
品川きみたんハウス
きみたんのBirthdayParty
よかったら、遊びに来て下さい
一品持ち寄り無料です
朝11畤に新宿高島屋で次男と待ち合わせ
成人式が9日に迫りの初スーツを新調

上から下までびっしり揃え…入学式のような晴れ姿
写真楽しみだ

買い物終わり…
田園調布フジカヨ邸で美人の食卓へ急ぐ

35名参加
美味しいし
めちゃくちゃ盛り上がり楽しかった

夜は恵比寿よしの亭

今日はは七福神巡り