おは、こんにちは
６時１０分、可燃ゴミ出し、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の御飯、水などのお供え。
朝食 ☞ ゆで卵、バナナ、シリアル２０g、プレーンヨーグルト、豆乳、プロテイン、レーズン食パン。
９時１０分、母親を町医者につれて行く。
昨夜も頻尿で睡眠不足
ジムは来週にする
兎に角、体が怠くて困った
まぁ～自然体で笑顔で過ごすようにしますね✨✨✨
おは、こんにちは
６時１０分、可燃ゴミ出し、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の御飯、水などのお供え。
朝食 ☞ ゆで卵、バナナ、シリアル２０g、プレーンヨーグルト、豆乳、プロテイン、レーズン食パン。
９時１０分、母親を町医者につれて行く。
昨夜も頻尿で睡眠不足 ジムは来週にする 兎に角、体が怠くて困った
まぁ～自然体で笑顔で過ごすようにしますね✨✨✨