産まれてすぐに殺される、そんな悲劇をゼロにするために - Yahoo!ネット募金
おはようございます😊
５時２０分、可燃ゴミ出し、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の水などのお供え。
朝食 ☞ ゆで卵、さつま芋少々、プロテイン、バナナ、シリアル２５g、プレーンヨーグルト、豆乳、菓子パン。
昨晩は１時間おきのトイレでしたが排尿痛はあるが、しっかりオシッコ出たので気分的に楽でした。
朝一に床屋行きます
体調回復したので１１時３０分前後に家を出てジム入り、マイペースでゆっくりと筋トレしっかり、有酸素運動少々やってきます
