梅干し食べるぞ

肩こりがほんとひどくてヤバいです

頭が重くなったり吐き気がしたり、寝ていないのしんどかったり、不眠になったり、あくびが止まらなかったり

こんな症状が10年くらい前からたまに出るんです

いろんな病院をまわったけど原因はわからず

でも最近この症状が出てるときは肩がすごく痛くなったり、首筋が詰まったような感じになったりすることに気づきました

なのできっと肩こりが原因なのではと

そこで、肩こりにはクエン酸がいいんじゃなかったっけ？

梅干しって体にいいって言うし肩こりに効果ありそうだから1日一個梅干し食べるよう心がけてみようかなと思います

そして最近肩こりに効くという薬飲んでます

ナボリン

これは傷ついた抹消神経とかにも効果があるとか

目の疲れにもいいみたいだし、ドライアイが悪化している私にはもってこいです(≧▽≦)

薬剤師さんにも肩こりにはこれが一番いいってすすめられたよ

肩こりで悩んでる人ぜひ試してみては？？