ホットバナナ

ちょっと前にはなまるマーケットでやってたのかな？

ホットバナナがいいらしい

温めると甘味が増すんだって


最近の私の朝ごはんはナチュラルヘルシースタンダードなんだけど、いつもはそれにプラスアボカドを1/2食べてるよ
でもアボカド最近小さいのしか売ってなくて、買う気しないから今週はホットバナナに
私はバナナをチンしてオリーブオイルとシナモンをかけて食べてるよ

オリーブオイルは便秘解消にも不妊にも良いらしいからね

私は納豆にもオリーブオイルかけてるよ

私は焼き肉でも天ぷらでもなんでも塩で食べるのが大好きなんだけど、納豆も塩こしょうで食べるとおいしいの

最初は塩こしょうだけで食べてたけど、オリーブオイルが不妊に良いと聞いてからオリーブオイルも一緒にかけるように

これもオススメです

そして相変わらず鯖缶丼にはまってます(笑)

おいしすぎるー

最近の昼はこればっかりだ