秋の乾燥肌

アトピママです。

朝寒く、日中暑くて・・・・

でも過ごしやくくなってきましたね～



久しぶりのブログだけど、
アトピママの首のアトピーは、

9月まではとって～～～～も調子よくて、
触った感じもすこしふっくらと、
すべらかになって、
色素沈着もほとんど分からないレベル
だったんです！！

この状態をぜひ画像で！！

と思いきや、朝晩涼しくなったかと思うと、
急に肌が乾燥！！！

特に顔の小じわが気になるようになって
首もカサカサ、そしてたまに痒い・・・・

あ～～～あ。


せっかくな～～
ステロイドなしでココまできれいになった
状態を・・・写真におさめておけばよかった。。。


お世話になってる、みんなの肌潤糖を再注文。

初めて注文した時と比べると、
なんか商品の規模が大きくなっているような
気がして、売れてるのかな～やっぱり。
とか思いました。


今は、肌潤糖と馬油を使ったスキンケアをして
いるけど、この乾燥に対して、
特にこのシワシワな顔をなんとか早く
治したいから、＋アルファのスキンケア用品を
探しています。


皆さんは秋の乾燥肌ってあるのかな～？
これって夏の疲れ肌かな？


☆過去記事☆

みんなの肌潤糖使い始めのころ
みんなの肌潤糖の補足記事
みんなの肌潤糖1か月経過・子供にも
首のかゆみ・ステロイドを使わずに

祝 ノンステロイドの夏！

おひさしぶりです。アトピママです。

夏休みもおわりましたね～（子供の）
やっと落ち着いて仕事ができそうですよ。


このブログ、みんなの肌潤糖について検索されている方
がぽちぽちいらっしゃるようで。。

私的にはもちろんおすすめの一品です。

でも、きになるのが。。。

「みんなの肌潤糖でアトピーは治りますか？」って
検索もけっこう見ましてね。


これって、
アトピママ的には、治りません。。。
かな。

お薬じゃないもんね～

これさえつければ、カユミがさっとひいて
ただれや傷も順調に回復して～
ではありません。

あくまで、依存してはだめ～～
です。

上手に使ってください。
痒い時はまず冷やす！
くらい手間をかけてあげてくださいな。


そうすれば、みんなの肌潤糖も意味あるものに
なりますって。

だってね。。。
アトピママはこの夏。。。


しつこいしつこい
首のアトピー、
ここだけは弱いステロイドを
ちょこちょこ塗っていたんだけど。。。


使っていないのよね！！
自分的にはハナマルの夏でした！！
（まだ続くけど）

触った感じもなめらかになってきました！

それでも、汗をかけば痒くなるし、
たまに掻きむしるし・・

そんなこんなしながらも
少しずつ良くなってきています！

あとはうるおいがほしいな～～

☆過去記事☆

みんなの肌潤糖 使い始めのころ
みんなの肌潤糖 の補足記事
みんなの肌潤糖 1か月経過・子供にも
首のかゆみ・ステロイドを使わずに

アトピーママのスキンケア

アトピママです。
すっかり夏です！！
少しばて気味、体力つけんとな・・運動不足かな？
この暑さでは運動する気が・・・
ない・・・・
この暑さでも元気に保育園で走り回る子供達を尊敬しますわ。




夏といえば、アトピママにとっては
首のアトピー　汗との戦い
の日々なんだけどね。

毎年恒例この時期は自分かく汗がカユミを引き起こす
どーしてもかきかきしがちな季節なのですよ。

ところがどっこい、最近調子が良い。

あまり掻いていない。
まあ、たまには掻くよ。

アトピーのスキンケアを、
おなじみみんなの肌潤糖を使い始めてから
多少掻こうが次の日の回復ぶりが
やっぱり違うことを実感しています。
しっとり感が、次の日まで続いています。
この状態がさらにカユミを起こしにくく
しているんだと思います。


やっぱりアトピママはオススメできます。
みんなの肌潤糖でのアトピー肌のスキンケア。

この季節でステロイドを
首に一度も塗っていません！
いつもはカユミが続いて、掻きちぎってしまった
時に素早く「首用」のステロイドを塗っていました。


塗り方も、私的にオススメなのは
お風呂上がりのみんなの肌潤糖です。
今後紹介しますね。

☆過去記事☆

みんなの肌潤糖 使い始めのころ
みんなの肌潤糖 の補足記事
みんなの肌潤糖 1か月経過・子供にも
首のかゆみ・ステロイドを使わずに

ステロイドは悪役？

こんにちわアトピママです。


数日前の大雨の被害、とてもひどかったです。
同じ福岡県でこんなにも被害がでているのかとびっくりしました。
被害の出た地域にもう大雨がふりませんようにと
願うばかりです。


今日はステロイドについて思う事。

最近はみんなの肌潤糖の保湿効果で、ステロイドを
使う頻度もほとんどなくなっています。
それでも、思いっきり掻いてしまって、カユミがまだ
引きそうにない時は、潔くステロイドを使用すると
思います。（もちろん、使わない事が一番だけど）


ステロイドの副作用ばかりが先走って、
その正しい使い方があってのものだけど、
「アトピービジネス」が発達しすぎたために、
独自の民間療法から、アトピー商品、脱ステのひとり走り
が始まったわけで。。。


最近では脱ステ脱保湿が良し。
ステロイドは悪し。

の風潮ですね。。。。


私も脱ステ経験者です。
そのリバウンドの辛さは堪え難いもので、
長期的に体力、精神的に消耗してしまう、
つらい経験でした。


いま思うと、当時はステロイドは今すぐやめるんだ！！
ってあせって、リバウンドの事もその対処法も
知らない、とても危険な無謀な挑戦を一人で
していたんだなって思います。


脱ステが必要な人もいるかもしれないです。

でも、よく調べてから覚悟してしないと、
普通の生活ができなくなります。


結局、、
私はほんの小量のステロイドを見方につけて、
普通の肌を取り戻しました。


できるだけステロイドを使わないでいいように、
肌の状態をコントロールできるようになれるんです。
無謀だったあの時と違って、どんどん肌の事を
理解できるようになれるんです。


うまく言えないけど、私のようなタイプは少数派
なのかもしれないけど、
そんなひともいます。


今思うと・・・
リバウンド時期のあの体からにじみ出る「液」。
あれは毒素ではなく、ただの「液」なんですよね。
毒が出てるんだって、せっせと毒出しに励む日々が
とても切ない思いでです。


☆過去記事☆

みんなの肌潤糖 使い始めのころ
みんなの肌潤糖 の補足記事
みんなの肌潤糖 1か月経過・子供にも
首のかゆみ・ステロイドを使わずに

まだまだ続く・・首の色素沈着（画像アリ）

こんにちわ。アトピママです。
ムシムシしてますね～
少し動くとじわっと汗が出てきます。


梅雨の湿度で相変わらず肌の調子は潤っています。
この時期のスキンケアは入浴時の肌砂糖パックと
お化粧前の手作り美肌水のみです。

36才ノーメイクにつき、お見苦しい箇所もございますが、
私にとってはあの20代の成人アトピー、
顔面がざがざパンパン時代を思うとうっとりできる肌なんです（笑）
でもホント。あのときはつらかった・・・



し・か・し・・・
さっきも触れました、私の首のアトピーの天敵
「自分の汗」を季節がら
かくようになりまして、それも首は大量に汗がでるんです！
みるみる調子の良かった肌を
掻いてしまった～～～
のです・・・・悲しい・・・

調子良くいってたのになあ～～～～
どうしても汗にはかなわん私の首・・
あ、でも今のところ、ステロイドを使ってはいません。
あまりしつこいカユミではないし、痛みもないので。

そこはみんなの肌潤糖パックのすごいところですよね。
カバー力があるんだと思います。掻いた翌日のヒリヒリ感が
少ないのは実感できます。

痒くなったらなるだけ早くアイスノンとかで
冷やすようにしているので、流血までならんのやけど。

とにかく冷やす！！
これはホントにみんな共通のアトピー応急処置やね。

まあ、いつでもどこでも気軽に冷やせればいいんだけど。


そんなこんなで、腕のアトピーは相変わらず。
冬の乾燥時期に比べるとかなりいいけど、
関節の汗と、洗い物の中性洗剤の影響が腕のほうにも
きてるので、こちらもケアを手厚くしていこうかな。




今日は画像の多い日でした。

今も重度のアトピーに悩んでいる方はたくさんいると
思います。どうやって治療していいのか、沢山の情報の
中で途方にくれてしまったり、どのお医者さんを信じて
いいのか分からなかったり、自分の体質だとあきらめがち
になってしまったり。まだまだ若くてどうやって治していいのかも
わからず、相談相手もいなかったり。


でも、自分でアトピーを良くした人は沢山います。
難しい方法でなく、シンプルに自分の肌を
観察してケアする事で良い方向に向かっていきます。

例えばお医者さんに薬をもらって、それさえつければ・・
ではいけません。ステロイドに依存してしまいます。
薬をつけるなら、必ず正しい塗り方をしてくださいね。

塗る箇所にあった薬の強さ。
カユミがあって熱をもっている時に塗っても時として
逆効果です。冷やして落ち着いてから薄く塗りましょう。

お風呂の入り方もけっこうポイントになります。
必要以上に洗って、大切な「皮脂」をもぎ取って
いませんか？

毎日の睡眠時間や、リズムも大事なポイントと思います。
アトピママは不規則な社会人時代に成人アトピー
が勃発し、なんとか落ち着いてからも肌荒れ、
吹き出物に悩んでいました。それが結婚して子供を
産んでから、子供中心の生活リズム（要は早寝早起きよね）
になって、顔の肌トラブルはなくなりました。
もちろん、毎日やる事満載、忙しく動き回って、それなりの
ストレスだってありますよっ

肌にカユミがおこった時、何をしたかを
よ～～く考えてみて、それを解消したり、回避する
方法を考えて、実行しましょう！！

偉そうな事いってるアトピママも、まだまだ試行錯誤
しています。

ある意味アトピーは自分の心と体のバロメーターだから、
受け入れてあげて、かゆみがでない生活を送りましょうね♪


読んでくださってありがとう☆
少しでもご参考になれば応援ください


☆過去記事☆

みんなの肌潤糖 使い始めのころ
みんなの肌潤糖 の補足記事
みんなの肌潤糖 1か月経過・子供にも
首のかゆみ・ステロイドを使わずに