どーも。アトピママです。
今日は気持ちよい秋晴れ!でしたね。


こんな気持ちのいい天気で、さっそく
布団干すぞ~~とベランダへ出るも、

は~~くしょん×5


鼻水もご~~~~っと出てきます。


むむむ・・・・
あやしいとは思っていたが。
やっぱりこの症状は


花粉症じゃありませんか?!


数日前からだったけど、秋の花粉症なんて
意識してなかったし。

でも調べてみると、
秋の花粉症もあるようで、
主に草の花粉だぞうですよ。。


あ~~やだな~~
一度体がアレルギー反応を起こすと
覚えちゃうもんね。
毎年恒例秋花粉となるか?!


花粉対策商品をのぞいてみた。



こちらはアロマシールだそうで、
3種のアロマ成分が、症状を和らげてくれるようだ。
アロマをティッシュにしみ込ませて
吸引したこともあるんだけど、結構これがいいのよね。
シール状になってるし、香りも強くないようなので
事務所や、学校ではこんなのがいいな。



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参考になる記事が沢山あるのでのぞいてみてください。