やっちまっただよ（画像）

おはようございます。

お仕事と子供が病気（アデノウィルス）になったのとで忙しく、
やっと自分の時間ができました～わーい！！

家でデザインの仕事をしてるんだけど、
子供（1才）をみながらの仕事は進まんね～（当たり前か・・）

忙しい時は、自分の肌のスキンケアもおろそかになってしまい、
大量の洗い物も手袋なしでやってました。

するとやっぱり、
夜になると．．．

むずむず
手があつい・・痒い・・・
きずいたときにはもう掻きちぎっていました・・
汁がでてひりひりです。。。

夜のカユミって、恐怖ですよね。
その部分が以上に熱もって、内側から体が火事になってるみたいで。
指とかちぎりたくなるくらい、でもできないから
シーツにこすりつけたりして。

そこをぐっとこらえて、速やかに冷やす事ができれば
傷も少なく、翌朝は何もなかったかのように治まってるんだけど。

今回は掻いてしましました～残念。

指をまげると痛いし、もう家事したくありませ～～ん！

なんて言ってはおれず、
またまた酷使しなければいけないのです。

こんな時って連鎖的に他の部分にもアトピーがでるんですよね。
（まあ、体はつながってるから当然かな）

腕の節やデコルテラインもカキカキ・・


ほっておくと連鎖のかゆみが広がりそうだったから
首用の弱いステロイドを塗って治まりました。
傷を見ながら塞がるまでは薄くぬって、
塞がってからはカユミも出にくくなるので
保湿と、掻かないように気をつけんとね。


かゆい時は掻く！！
これでいいけど、少し掻きすぎたかな。

たぶん、ちょっと無理してるんじゃない？って
体からのサインでしょうね。

掻いて2日目の今日の画像。
ついでに小物もいっしょに撮りました。なんとなくね。








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アトピーを知ることが大事。
参考になる記事が沢山あるのでのぞいてみてください。
アトピー性皮膚炎の総合情報サイト