楽しみにしていたGw終了〜
いかがお過ごしでした？
今年の目標は〜
☀だらだら過ごす😁（笑）
☀直感で動く
☀身体を休める、身体ケアする
全てバッチリ目標達成！！😁😁😁
前半、疲れると出る痛み💦
早速、睡眠時間をたっぷりとりだらだら過ごす
後半、わらび取り、笹竹とりで山の自然満喫！
ウグイス、きじの鳴き声でリフレッシュ！
こたつ布団洗濯して冬物の片付け〜
夏仕様に衣替えなどなど環境を整える
れのんくん（元USJダンサーさん）の
ダンスレッスンに5ヶ月ぶりに
参加して体力、筋力キープ
ラスト、数年ぶりにハリ治療〜置鍼も久しぶり
これ！数年前によかったやつ！
渋滞、混雑を避けてゆったり！
木の芽時、身体もお家も整えて夏に備えよう〜
ゆったり過ごす休日もいいね〜💖