前日より0.2キロ減っていました。
さぁ、ここからが勝負所ですね。
昨日の昼食は
DHCプロティンダイエット
いちごミルク味
夕食はフライドチキン
ジューシーで美味しかったけど
トリプルカッターを飲み忘れましたので
皮っぽい所は残しました。
ミックスナッツ
ジントニック
一日中雨ということもあり急遽
気分転換するべきと思い
銀座までタクシーに乗り
ライブレストランへ
楽しいひとときに、気持ちが
しっかりと整いましたよ
炭水化物は食べてないけど
野菜不足ですね。
今日の夕食はリュウジさんの
きのこ炒めの予定なので
その前にサラダを食べますね