数あるblogの中から訪問くださりありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
デューク更家さんのお弟子さんである
みのわあい。さんの実践講座のご案内
最近お知り合いになった、みのわあい。さん！I walk＝カラダからココロを元気にするウォーキングプログラムで全国区で講演活動されています。
今日、あいさんに特別レッスンをしていただき、あまりに感動したので講座を皆さんにシェアします
立ち姿も見違える歩き方講座 実践編
９月２９日（土）１３時半スタート
内容：骨盤ストレッチ、姿勢、呼吸法、基本の歩き方（ウォーキング）
場所：心斎橋会場（難波神社１階集会室）
大阪市中央区博労町4丁目1番3号
地下鉄心斎橋駅3番出口徒歩5分
参加費 5.000円
持ち物：動きやすい服装、スニーカー、タオル、飲み物
私は残念なことに参加出来ないのですが、とっても身体がラクになりカラダのバランスを整えることが、一回でわかりました
３ヶ月計画でナイスボディを目指します
お薦めで～す
********************************************************
地下鉄心斎橋駅３番出口より徒歩３分！
大阪市中央区南船場 ４－１２－２４ 現代ビル９Ｆ
潜在意識の力を体験するセミナー「心・美・力」
kimiko-style-creation 講師 恩田公子
********************************************************