ブレインジム１０１

昨日、ブレインジム１０１の１回目受講。




分かったような、分からんような・・・




まだ、内容に理解まではいっていない。




でも、行うエクササイズは実にシンプルエクササイズなの。




まだまだ入り口なので説明なんて出来ない (笑)




このエクササイズで注意力や集中力を高めたり、コミュニケーション能力を強化したり、記憶力や構成力を高めたり、運動能力を高めたりと多種多様な性質を向上させるためのワーク。




先は長いがインストラクター目指してＧＯ！




来年には、心・美・力 セミナーに導入！




パワーアップ！していきます。