昨日、アファメーションのやり方をお伝えしましたが
注意点があるのです！
アファメーションして願望を叶えたいから私、絶対！絶対頑張る！！！
って肩に力入れた気持ちでしてはダメですよ！！！
それは義務になっちゃうから。。。
義務感でしちゃうと飽きちゃうし、気が散っちゃうからね！
それと、根性も！
義務と根性は必要ないですからね。。。
ワクワク！楽し～い！嬉し～い！
が、脳をアルファ波にすることで潜在意識に届くのですから。。。
アファメーションする時はワクワクしてきて、楽しい気分になってきて、嬉しくなってきて、ニンマリする感じ！！！
ニンマリ！がキーワード！
是非、やってみて♪