思考・・・
セミナーで自分の思考が今の自分を形成していると伝えている。
思考を少し変えるだけで、その少しの角度が大きな角度となって思考が大きく変わるのよね。。。
受講していただいた〇〇さんもその１人。。。
彼女は『私なんて・・・』が口癖。。。
彼女は、私なんてというものがあって、自分を一番に考えられないというの。
可笑しい事いうよな～って・・・思ってた。
それは、自分のことを一番に考えているから、自分のことしか考えていないから『私なんて・・・』という言葉が出るのだから。。。
人と自分を比べて、比べて『私なんて・・・』にたどり着いていく。。。
で、自分はダメだ！と自信満々に思い込む・・・
この自信満々！これが断ちが悪いのよね。。。
固く決めちゃってるから。
正直この固結びをほどけるかな？って思っちゃった。
ネガティブなんだけど、抜け出したい感があるから出口を探してここにいるんだなと感じていたの。
昨年迄は３回完結でセミナーを実施していました。
セミナー１回目、疑い、半信半疑、納得いかない様子・・・ありありと分かるように抵抗して私にその態度を向けてるって感じ。。。
素直に受け止めること、受け入れることができなくなるくらい傷つけてきたんだ・・・と感じとった。
他の受講者が結構ポジティブだったから、尚更萎縮いていく感じもあった。
そこで『自分の事が好き』のワークで自分の思考と体の分離に一筋の光を見た感！！！
私は突破口が見えた！
大丈夫！って！
そこから彼女の変化が出てきだしたの。
この続きは明日に！