リラックス

こんばんは！
心美力KIMIKOです




リラックスしてる時は身体が弛みありのままの自分になれる




緊張している時は身体に力が入り自分らしくない自分になる




緊張しなくていいのに緊張して自分らしくない自分になってしまうパターンにハマれば抜けたくても抜けれないスパイラルに入ってしまう




今日はそんなパターンに陥ってしまった日でした




緊張しまくってしまった！




だって人間なんだもの(笑)