こんばんは！
心美力KIMIKOです。
本を読んでいてこんな
一節を見つけました。
シェアしますね。
『自分をまるごと好きになる』
自分にまるごと
優しくしてあげると
心や身体の緊張が
取れてきます
肩の力が抜けて、身体も
しぐさも、表情も柔らかく
なってきます
歯をグッとかみしめることも
なくなり素直になれるかも
しれません
考え方も、感じ方も、話す内容
も優しくなってきます
自分を好きになると
自分の仕事を楽しむ余裕
ができます
仕事がもっとうまくいきます
自分を好きになると
自分の日常を楽しむ
余裕ができます
毎日がますます
生き生きとしてきます
自分を好きになると
周囲のシアワセを
楽しむ余裕ができます
周囲の人もあなたの
シアワセをみとめて
くれるようになります
そうして
ラッキーな出来事が
起こりはじめます
自分を好きになることは
シアワセへの近道なのです
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まさに
心美力です！