朝からがっつり！チキンカツ

菜美ちゃんがすでにブログに書いてくれていますが、

きょうの朝ごはんは菜美ちゃんと社食

午前8時からがっつりチキンカツ定食

だってお腹空いてたんですもん

カロリーは怖くて見ていない笑。

まあ、しっかりエネルギー補給しておかないといけないしね！！

台風13号。

あすの朝温帯低気圧に変わる予想ですが

大雨のおそれがあることに変わりありません。

台風じゃなくなると油断せず、

自分の地域の天気予報をしっかり見て

自治体からの情報にも気をつけて過ごすよう

お願いいたします。