7月7日、小暑の七夕ですね
小暑は、二十四節気のひとつで、
少しずつ暑さが加わる頃。
そして、蓮(ハス)の花の季節です。
蓮といえば、根っこのレンコンが
体に良い食材として知られてますが、
蓮の花や葉や実は
飲むラッキーアイテムでもあるんです。
それは、蓮が国花になっている
ベトナムでポピュラーなハス茶
これは、私がお土産でいただいたもの
蓮の花の香りを緑茶に移したお茶で
お菓子のような甘い香りがします
血流を良くする成分が含まれていて
新陳代謝と高め、デトックスや
ダイエットに効果があり、
美肌にも効き目があるそう
飲み方は、普通の緑茶と同じで
お湯を注いで葉が開くまで待つだけ。
輸入食材屋さんでは
ティーバッグになったものなど
リーズナブルな値段で買えるので
試してみてはいかがでしょうか？
蓮は約1.4億年前にインドで生まれ、
インドのバラモン教やヒンドゥ教では
神聖な花として
大切にされてきました。
仏教でも慈悲の象徴として
極楽浄土に咲く花とされています。
蓮華座（れんげざ）という名前の
ポーズがあったり、蓮の花が
ヨガをイメージさせる花なのは
そんな歴史があるからなんですね
蓮は泥の中から茎を伸ばして
花を咲かせる姿から
逆境に強く、幸せを招く花
と言われています。
花言葉は、
清らかな心・神聖・雄弁
離れゆく愛・休養
蓮の花は見るだけでも
心が落ち着きますね。
この季節は、
ぜひ蓮の花に親しんで
キレイになりながら
運気もアップしちゃいましょう
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