トレーニングの日
@R-body_ official
先週はスキーやらでトレーニングお休みの週だったので10日振りのトレーニング💪
新しいメニューにも開いているものの慣れ始めてきてる。
つま先で強く踏みつけるのけっこうキツイんです。
特に左はアキレス腱切ってるし、膝の手術もしているからか極端に左右差があり…
苦労します。が、コツコツと！
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