トレーニングの日
@R-body_ official
US OPEN が終わったあと家で数時間、休んだあとトレーニング💪
先に皇居ランをしてからトレーニングしたら土踏まずが何度もつってた！
でも体を動かしたおかげで夜はグッスリ9時間睡眠。
疲れが吹っ飛んだ！
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