練習＋体の治療に集中して時間を費やした日々を
送っていました。
今年は会場まで車で10分弱のところに
レンタルアパートをしているので行き来はとっても楽。
廻りはとっても静か。
夜中の肩の疼きからもほぼ解消された今はぐっすり眠れています。
シングルス予選敗退後の夜だけが久々にひどい疼きだった.....
月曜日までは途中からParisで合流したトレーナーさんの
ケアをじっくり毎日受けることができていて、
やっと肩の痛みがほぼほぼ 消えました。
ときどき硬さはあるときもあるけど、シングルス予選も
久々に思い切り不安なく最後までサーブが打てた試合だったのです。
実はITF福岡後、大きな問題を抱えていた肩はもちろん、肘、
そしてずっと抱えていたお尻の痛み。
この３つを徹底的に治療を重ねてきました。
そしてParisには入り、トレーナーと合流してからも
ケアを継続し、最小限までにするところまでこれました。
肘は触れば痛みは感じるもののすっかりテニスには影響なし。
肩は筋力の弱さはあるものの痛みはほぼなし。
お尻は何箇所か問題があり、数カ所は完全に取れ ているけど
あともう少しというところ。
昨日の朝でトレーナーの方は日本へ戻られてしまったので
ケアのない日々でどうなるか少し不安だったのですが
この２日は大きな変化もでず、練習して次の日も同じようにできています。
明日、やっとダブルスが始まります。
パートナーはFrancesca Schiavone(ITA)
組もうと話したのはどこでだったかなぁ？？？
........Bogotaでだった！
コーチの陽夫さんと３人でプレーしているイメージをしながら
やろうっ！ってことになったんです。
イメージは湧くけれどうまくすぐに噛み合うかどうか？！
Court4
11:00AM~Start
Women's Doubles - Round 1
Women's Doubles - Round 1
土のスペシャリストFrancescaからいい影響が私の体に充満し
土が楽しめるかな？？