せっせといろんな先生に習いに行ってみたら、頭がこんがらがった感じ😅


教えてもらったことが先生によって言葉が違うのは飲み込めるけど、軸のとり方がさまざますぎる😂

とりあえず、取り入れやすそうなものをしばらく試してみよう。


そして、骨盤の角度を変えたら、内腿筋肉痛というか、つりそうな感覚に。

内腿が使える角度なのかもしれないから、しばらくこの角度で、そして、あばらの下あたりの背中をグッと前に出して、お尻のほっぺ?のあたりを内側にしまうようにつかまえたまま、踊れるように気をつけてみよう。

何があってるかな〜