内腿がつる

うちももがつる。

これは、大丈夫なやつか、ダメなやつか…

筋肉痛という感じじゃ無い。膝曲げて座ってたらつったり…

レッスンで、動かし方を変えてはいるけど、そのせいなのか、体質が変わってきてるからなのか。

ま、すごく痛いとかじゃないからいいか。