あなたの身体は
同年代の人と比べて
どんな感じですか？
細い？
太い？
バランスが取れている？
上半身が太い？
下半身が太い？
もしこのまま
何もせず
歳を重ねたら
どんな風に変化すると思いますか？
例えば
あなたが
今何かしらの運動をしていたとして
歳を取って
代謝が落ちてきたら
どうしますか？
運動量を増やす？
食べる物を減らす？
それで
あなたの身体は
今より
素敵になれるでしょうか？
あなたの身体は
あなた自身が
一番の理解者にならないと
どんどん
あなたのなりたい方向から
離れていきます
人間関係だって
裏切られ続けたら
その人のことを
信じられなくて
その人の言う事なんて
聞く耳持たなくなりますよね？
身体と
あなたの関係も
そうなんです
身体を知れば知るほど
身体はちゃんと答えて
思い通りに
変わって行ってくれるものなのです
どうやって？
ジャズバレエで！
です
本当は
ダンスは
身体との対話が出来ないと
出来ないものなのです
全身
頭のてっぺんから
つま先まで
あなたが
身体のことを知り尽くす
それが
ジャズバレエの目的なんです
