「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
過食まんがを１００個描きました。
ぼちぼちアップします。
今回は７１個目です。
長いなまえ
まぁ、パン過食、甘いもの過食の選手でしたので、
いろんなパンやスイーツを食べました。
珍しい名前が付いてるとつい買ってしまいましたな。
きらびやかなお名前がよくついてました。
どれもこれも美味しそうに聞こえましたよ。
ネーミングに踊らされた過食選手でございました。🏃
いや、ネーミングはどうあれ、全力で踊ってましたか…。
止まらないダンスを…。
では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間です。
成功体験を書き連ねてるけど、シリーズです。
では今日の分、行きますとな。
「今やパン売り場に近づかないのでパンたちの名前を知らん」という成功体験。
最近もきらびやかなお名前が付いてるんですかな。
糖質制限を始めてからもしばらくはパン売り場をチェックしてた。
これは急にパンを見ても暴発しないように、予防と言うか。
見慣れておけば突然目の前に現れても冷静になれるのではないかと。
なのでしばらくは新発売のパンなんかも知ってた。が、今ではもう知らん。
コワくて近づかなくなったのではなく、見てもどうせ買わへんし、を繰り返して、
やっと縁が切れた感じかな。
縁が切れると全部一緒に見えてきたよ。
そんな日が来るとは。
🍪 🥯 🍰 🥨 🧇
