「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
運転免許更新に行ってきた。💳
予想通りやっぱりスムーヅには行かなかったよ。
毎回だよねぇ。
でも５年前よりはマシだったかな。
やっぱ写真が難癖付けられて、安全協会で取り直し。
￥１０００。
頭の上が２～３㎜でないとアカンとか。
『ぐぬうぇ』って変な音が喉から出たわ。
安全協会で撮ったの見たら、頭上６㎜もあるんですけどー。
もーねー、やっぱり安全協会の収入源なんだろな。
しゃーないだすな。
ま、一段落したからヨシとして。
全然一段落しないない排便障害はまだまだ続きますぅ。
また後ろの方に書きますぅ…。
では癒やしのひととき、糖質制限スイーツ！ を楽しみましょか。
今回はこれどす。
ぴょ。
「糖質制限 シュークリーム」 ｂｙ 糖質制限ドットコム
製造者：パン・メゾン・イワサ でござります。
何せお誕生日おめでとう月間なので、
年に２回の贅沢三昧。
糖質制限ドットコムさんでワタクシ的大量購入。
毎日イロイロ食べるのよ～ん。
こちら栄養成分は、
【1個 (約80g)あたり 栄養成分 エネルギー211kcal/タンパク質7.1g/脂質17.3g/
炭水化物8.8g/糖質8.1g/食物繊維0.7g/ナトリウム100mg/食塩相当量0.2g
※エリスリトールを除く糖質5.16g】
おっと、惜しいなぁ。
ワタクシ、糖質制限スイーツ！ は、
糖質（炭水化物）は、５ｇ以下、てことにしておりますのよ。
糖質制限ドットコムさんにしては珍しい気がする５ｇ超え。
ま、得意の半分こで。
商品情報は、
『特殊製法によって大豆の匂いを極限まで減らした大豆粉をベースに、風味豊かな国産(フランス産)バターを贅沢に使用。小麦粉以上の美味しさを実現。』
との〈シュークリーム〉でござります。
では行きまっすぅ。
しょ。
へしゃいだ形ですが。
色は綺麗な狐さん。🦊
ちょいクリームが顔を出してるのが素敵。
おへそみたいなてっぺん。
かわゆし。
皮のムクムクしたところ。
シュー皮ってすんごい成長するよね。
裏を見る。
平らっぽい。フツーのとはちょと違うね。
切ってみるよ。
クリームしっかりしてるのでちゃんと切れた。
白いんだクリーム。
生クリームが多いのかな。
寄りすぎた。
ピントがオカシイ。
皮がフワッと。
プクらんでる。
で、半分で行くとー。
実質糖質は約２．６ｇ。
たんぱく質は約３．５ｇ。
では食べましょ。
おほぃ。
しっかり甘い。
ちゃんとシュークリームだな。
そう言えば久々だなシュークリーム。
昔は一番好きな食べ物だったぞ。
タカラブネのシュークリームで目覚めてしまったな。
ヒロタのは食べ応えがないのでワタクシ的にはプチシュー扱い。
いわゆるプチシューはシュークリームカテゴリーには入らづ。
とか。
イロイロ思い出したぜ。
あぅ。
すぐ食べちまった。
味は案外あっさり系。
こりゃ半分では止まりませんぜ。
惜しかった。
味評価は、ＢＤ で行きますん。
では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間です。
成功体験を書き連ねてるだぞ、シリーズです。
では今日の分、行きますとか。
「自動車の運転免許を更新した」という成功体験。
ペーパードライバーだから更新しなくても実質上は不便ないんだが。
身分証明書は必要だしね。マイナンバーカードをなくした時用かな。
１枚にするとか怖いよね。スマホに入れるとかもーっと怖い。
￥１０００掛かったので郵送の追加￥１０００は拒否した。取りに来るコースで。
ビンボー症なんでさ。ケーサツ、不便なところにあるんだよねー。頑張って歩くよ。
ペーパードライバーは返納時期が困るね。
やっぱ７０歳かな。
🍦 🥛 🚗 🛺 🍰
排便障害日記その⑮
退院から１５日目（手術から１８日目）。
夜中１時半頃、少な目で出た。
この位で終わって欲しいなぁ。
寝る。
朝方５時過ぎ、いっぱい出てしもた。
右側股漏れしてる。
レインヅボン履いてたからパヂャマや布団はダイヂョブだったが。
パンツもパッドも汚れたレインズボンも取り替える。
レインズボンで汗だくになってる。
短く切る。
切りすぎると漏れそうでちょとコワい。
ナゼか首がガチガチ。
疲れた。
もうちょっと寝たい。
１０時前、またそこそこ出る。
量がオカシイ。
１１時半頃、これまたそこそこ出る。
なんでや。
１５時頃、少な目になった。
この隙に買い物に行く。
１００均でウェットティッシュを買う。
たくさん消費するからなぁ。
ノンアルコールでないと痛いよねきっと。
１９時半頃、少な目だが出る。
下腹の鈍痛が強め。
イタいよー。
２３時半過ぎ、少な目。
今から夜中、どー来るか緊張する。
胃痛もするので胃薬飲む。
２週間経ったから、ちっとはマシになるハヅだったんだが。
マシとは。
ホンマ、まだ待つしかないのかなぁ。
なんか早く良くなる方法はないのかなぁ。
