いつの頃からか、
悪い出来事があったとき、
「これで済んだ」
「これで済んで良かった」
と、思うようになった
絶対そうは思えない、最悪と思う経験をいくつかしたからこその思い
命をもっていかれなければ、
この先なんとかなる
なんとかなる方法はきっとあるという思い、
なんとかなった経験もいくつかした。
トラブルや辛いことがあったとき、
そんなときは、
いつも視野が狭くなっていて、
絶望を感じてしまっていたけれど、
自分の視野が狭まっていることを意識出来れば解決策はきっとみつかる
助けを求める範囲を、
他のところにも広げて求めればいい
行政のタダで使える相談なども使いまくる
適切な答えが返ってこなくても、
話を聞いてもらえるだけでも落ち着ける(期待はし過ぎない)
一人で考えて過ごすよりはよっぽどいい
辛いことやトラブルの経験は自分を強くする
「あの時よりはまし」
と思えることは結構自分を落ち着かせてくれる
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