カルシウムのはなし

カルシウム。。。。

あなたは、意識して、摂取してますか？

僕は、最近でこそ、魚を食べますが、

なんか、スーパーのお惣菜、コンビニ弁当、カップ麺ばかり食べている時期がありました。

ふとおもいました。

青汁とかは、飲んでるけど、

カルシウムとれてるかなあ。

4月から、児童の施設に転勤になり、

子どもと一緒に朝食を食べるので、

必ず、牛乳が出ます。

これで、カルシムばっちりか。

良かったよと思う、おじさまでした。(･ω･)