今日の仕事帰り、1ヶ月に一度の心療内科を受診してきた。
クマのプーさんみたいな先生だ。
経過は順調なので、春になっても変わりなければ、睡眠薬から減らしていこうということになった。
今は、エビリファイ(精神薬)、マイスリー(睡眠導入剤)、ロヒプノール(睡眠薬)を飲んでいる。
今の状態を維持して、春には薬が減らせるように頑張らなきゃ…。