長かったGWも終わった![]()
つーか・・・・・・・・・・・・
そもそも自分にはGWと言うほどの連休は無かった![]()
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そして明日は休み![]()
が、明日休んで次の休みは19日までの10連勤![]()
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ま~ブラック企業だからね![]()
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19日の大本命の鯖街道ウルトラマラソン(半鯖)
この鯖まで休みが無いとなると・・・・・・・・・・・
明日の休みは大事に使わなければならない![]()
そう!!
旨そうなラーメン屋
なんかに行ってる場合じゃあね![]()
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当然減量中だからパン屋
にも行ってられない![]()
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最後の休みをムダにしないように練習あるのみ![]()
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鯖対策の最後の三河湾スカイラインに行く予定![]()
だった・・・・・・・・・・・・・・・・
そう!!
GW中からこの日に最後のスカイライン考えてたのに・・・・・・・・・・
ちょっと足首痛めた![]()
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3日の日にスカイライン行った時に
下りで大きめの石ころ踏んずけて
足首を捻った・・・・・・・・・・・
少~しだけ痛みはあるものの・・・・・・・・・・・
走り出せばさほど苦にはならない![]()
ま~大丈夫かと思うけど・・・・・・・・・・
傾斜の登り下り時に少し痛みが出るので
明日少し走って夕方に整体行ってこよ![]()
大きな故障ではないけど・・・・・・・・・・・・
半鯖の43キロは誤魔化しが効かないから・・・・・・・・・・
ま、整体行ってちょっと休めば大丈夫やろ![]()
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