ご覧頂きありがとうございます
40代独身の会社員してます
さとっちです
アフィリエイトで
月収100万円のノマドワーカーになると決めました！
（笑）
副業を実践していて
成長記録と学んだ事を
アウトプットします
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こんばんは、さとっちです。
新NISAを進めていく上で、今の生活を見直して
節約して投資に回していくという戦略を取ることにしました。
YouTuberの動画を見ていくと、やはり、節約生活をして
少しでも、NISAに回している人の動画が共感を得ました。
今のお気にいり「ミニマリストゆみにゃん」さんの動画がお気に入りです。
今日は冷凍ご飯の活用方法を
ご紹介したいと思います。
一人暮らしでもおいしく食べる！冷凍ご飯のアレコレ
一人暮らしの方にとって、ご飯を炊くのは面倒なことが多いですよね。
そんなときに便利なのが、冷凍ご飯です。
冷凍ご飯は、レンジで温めるだけで簡単に食べられますし、
保存期間も長いので、いつでも好きなときに食べられます。
しかし、冷凍ご飯にもいくつかの注意点があります。
ここでは、冷凍ご飯のおいしく食べるコツや、アレコレを紹介します。
まず、冷凍ご飯のおいしく食べるコツは、以下の3つです。
・冷凍ご飯は、冷凍庫から出してすぐにレンジで温めるのではなく、
常温に戻すまで少し時間を置くことです。これにより、
ご飯の水分が均等になり、ふっくらとした食感になります。
・レンジで温めるときは、冷凍ご飯の袋に穴を開けておくことです。
これにより、蒸気が抜けて、ご飯がべちゃっとしたり、
乾燥したりするのを防ぎます。
・ レンジで温める時間は、冷凍ご飯の量や
レンジの出力によって異なりますが、目安としては、
1合分で約2分程度です。
温めすぎると、ご飯が硬くなったり、
焦げたりするので、注意しましょう。
冷凍ご飯のアレコレ
冷凍ご飯は、そのまま食べるだけでなく、
色々な料理にアレンジできます。
例えば、以下のようなものがあります。
・ 冷凍ご飯をレンジで温めた後、卵とチーズを混ぜて、
フライパンで焼くと、チーズリゾット風の料理になります。
塩胡椒やパセリなどで味付けしましょう。
・ 冷凍ご飯をレンジで温めた後、醤油や砂糖、酢などで味付けし、
フライパンで炒めると、簡単チャーハンになります。
ハムや玉ねぎ、にんじんなどを加えると、栄養もバランスも良くなります。
・ 冷凍ご飯をレンジで温めた後、カレー粉やコンソメなどで味付けし、
水と牛乳を加えて煮込むと、カレーライスになります。
お好みでチキンや野菜を加えると、より本格的になります。
以上、冷凍ご飯のおいしく食べるコツや、アレコレを紹介しました。
冷凍ご飯は、一人暮らしの方にとって、とても便利な食材です。
ぜひ、試してみてくださいね。
